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          2. 問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

            男人50歲以后,雄激素依然旺盛一定是好事?錯!可能帶來兩問題

            2021-11-15 10:04:3039健康網
            核心提示:在大部分男性看來,雄激素就是一個男人的象征,雄激素越旺盛,就表明“男人味”更足,而在部分人看來,缺乏雄激素的不僅會變娘,還會早泄、欲望下降等等……由此可見,雄激素對于每個男性的重要性不言而喻。

            在大部分男性看來,雄激素就是男人的象征,雄激素越旺盛,就表明越有“男人味”,一旦缺乏,不僅會變得“女性化”,還會導致男性功能障礙等等……

            可見,雄激素在男性心目中的地位有多重要。

            一、每個男人的一生,都離不開雄激素

            “雄激素”一詞,大約出現于1932年,科研人士從尿中提取出雄酮,此后又從睪丸中提取出睪酮、雄烯二酮等激素,有刺激雄性的副性腺器官和副性征發育的作用,所以將其統稱為“雄激素”。

            而男性的一生都與“雄激素”分不開。

            在胎兒胚胎期,它主導生殖器的分化;青春期,雄激素分泌飆升,使男性具備生育能力,同時第二性征明顯,如聲音變厚、音質低沉、出現喉結、體毛旺盛等。

            一般到20歲,男性體內的雄激素水平達到頂峰。自此之后,雄激素的生成量開始明顯下降,尤其是到40歲;50歲后,男性的雄激素分泌可減少約1/3,進而導致一些不適癥狀,如失眠、疲乏、食欲差、全身酸痛、健忘、注意力不集中、愛發脾氣等,被稱為“男性更年期”。

            總的來說,雄激素對男性來說很重要。

            二、50歲,雄激素依舊是好事嗎?

            既然缺乏雄激素會帶來不好的影響,那是不是說明雄激素越旺盛就越好?其實不然,在雄激素本應下降的50歲,如果依舊旺盛,反而會適得其反,可能會出現以下幾種情況。

            1、雄激素性脫發

            當雄激素過于旺盛,體內大量的睪酮會與毛囊細胞中的受體結合,繼而致使毛囊出現性功能退化,最終引起脫發。

            2、影響前列腺功能

            50歲過后,雄激素依舊分泌旺盛,可使老化的前列腺“超齡工作”,從而出現前列腺增生等問題。當增生達到一定程度,可擠壓膀胱和尿道,出現尿頻、尿急、尿不盡等不適,甚至影響性功能。

            3、導致內分泌失調

            內分泌是一個“大家族”,不僅包含雄激素,還包括其它一些參與體內代謝活動的激素。當體內雄激素分泌過多,會讓其它激素分泌受到影響,進而致使內分泌失調,影響正常的生命活動。

            4、無法正常受孕

            50歲過后,雄激素依舊分泌旺盛,可影響男性精子與女性卵子的結合,從而影響懷孕。

            因此,到了一定年齡后,雄激素還是依舊旺盛,可別得意,這并不是身體強壯的表現,反而可能帶來健康危機,最好及時去醫院檢查一下。

            三、雄激素缺乏,身體會發生什么變化?

            到了一定年齡,男性“下丘腦-垂體-睪丸”的功能也會明顯不如從前,使雄激素水平下降,導致身體發生一些變化,這就是大家常說的“男性更年期”。

            北京醫院泌尿外科的王鑫醫生提醒,當出現以下3大癥狀,表示你可能存在男性更年期綜合征(LOH)

            一是整體身體素質下降,包括肌肉萎縮、運動耐力下降、身高變矮等;二是性功能方面,如欲望減退、行事困難等;三是心態方面,易煩躁、焦慮、失眠等。

            另外,王鑫醫生還提醒,除年齡以外,一些特殊人群也容易發生LOH,如長期抽煙酗酒、存在心血管疾病、抑郁癥等慢性疾病、久坐不運動、腹部肥胖、長期生活壓力大的人。

            這些人更要提高警惕,一旦出現LOH相關癥狀,及時去醫院檢查,并適當調整生活方式,以免危害到健康。

            延伸:正確看待雄激素

            對于缺乏雄激素的男性,除了遵從醫生指導用藥外,日常生活習慣也要改變,比如:

            1、適當運動

            適當進行鍛煉,慢跑、游泳都可以,不僅可以促進雄激素分泌,還可促進脂肪和大腦中的雄激素芳香化轉化為雌激素,再通過雌激素受體發揮雄激素的作用,所以鼓勵大家適當鍛煉。

            2、充足睡眠

            長期熬夜、睡眠不足,可導致新陳代謝紊亂,進而致使內分泌失調,影響雄激素水平,因此建議男性保證充足的睡眠。

            3、調整心態

            心態好壞對雄激素也是有影響的,長期處于消極、壓抑、焦慮等負面情緒下,會抑制雄激素的分泌,而當雄激素水平降到一定程度,還會提升抑郁的風險,形成惡性循環。所以,平時盡量保持愉悅樂觀的心態,學會調節情緒。

            而對于健康男性來說,切忌盲目補充雄激素,這樣反而會打破內分泌系統的平衡,最終引起雄性激素脫發、精子質量下降等問題。

            總而言之,雄激素對于男性而言,其重要性不言而喻,當發現身體異常時,要盡快去醫院做相關檢查,再根據情況針對性調節,切記不要自己盲目補充,以免問題沒解決,反而帶來更多的健康問題。


            參考資料:

            [1]雄激素降低會讓男人變“娘”?.全民較真.2020-08-25

            [2]雄激素足,才夠男人味!.廣州中醫藥大學一附院 .2018-12-21

            [3]“雄性激素充足的男人有3個過人之處”?沒有一個是對的. 騰訊新聞.2021-04-23

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