1. <var id="zchjh"><td id="zchjh"></td></var>
          1. <acronym id="zchjh"><thead id="zchjh"></thead></acronym>
            <var id="zchjh"><th id="zchjh"></th></var>

          2. 問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

            前列腺炎如何預防?前列腺最“愛”的6大食物

            2021-03-18 14:44:1139健康網
            核心提示:前列腺炎是男性病中最常見的,發病率也是高得驚人,主要人群集中在中青年男性,發病率占31%至41%。發病率如此高,身為男性的我們該怎么辦呢?預防為上策!

            前列腺炎是男性病中最常見的,發病率也是高得驚人,主要人群集中在中青年男性,發病率占31%至41%。發病率如此高,身為男性的我們該怎么辦呢?預防為上策!

            生活中影響前列腺健康的原因有很多,最主要的還是不良生活習慣。

            壓:上班族經常一坐就是一整天,坐著會壓迫前列腺,腺體充血使前列腺液的排泄變困難,導致誘發炎癥。

            憋:憋尿是上班族男性經常做的事。工作還沒完成,再忍忍;這時正有靈感,再忍忍。然而,憋尿時尿液逆流入前列腺管,引發前列腺炎。

            醉:喝酒是男人一生中不可缺少的事,跟朋友聚餐來兩杯,心情煩悶喝一瓶,精神不佳喝酒提神……但是,酒精會刺激前列腺的毛細血管擴張,從而影響前列腺的生理功能。

            煙:香煙含有各種有害物質,有些會損害男性泌尿生殖系統的血管內壁,破壞血管的彈性,誘發疾病。

            性:過度頻繁的夫妻性生活或長期的禁止性生活都會導致前列腺局部血液循環改變,引起炎癥。

            因此,想要遠離前列腺疾病,一定要改正以上不良習慣。除此以外,男人們還需要一份食物清單,為前列腺的健康保駕護航。

            番茄

            番茄一向是保護前列腺的首選食物,它里含有胡蘿卜素和番茄紅素,不僅對前列腺炎有明顯的治療作用,還可以降低前列腺癌的發生幾率。

            韭菜

            韭菜又叫起陽草,男人吃它不僅能壯陽,還能預防前列腺炎,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病也有很好的療 效。

            南瓜子

            美國一項實驗發現,讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化,預防前列腺肥大。

            大蒜

            大蒜的殺菌效果是眾所周知的,不僅能消滅體內的病菌,它含有的硒化鉛還具有抗氧化作用,因此也常被作為預防前列腺癌的食物。

            蘋果

            前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅。當人在患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低,并且難以提高。蘋果中含有豐富的鋅,常吃能保護前列腺。

            西瓜

            西瓜中有豐富的番茄紅素,常吃可以預防前列腺疾病,保護前列腺健康。

            特別策劃
            39熱文一周熱點
            前列腺炎
            推薦醫院更多
            北京協和醫院 三級甲等 綜合醫院 國營
            擅長前列腺炎專家更多
            董宇翔主任醫師 吉林大學白求恩第一醫院

            擅長領域:中醫中藥治療:消化系統疾病,如慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性結腸炎;心腦血管系統疾。喝缏孕募∪毖、心臟神經官能癥、腦供血不足、中風后遺癥以及復發性口腔潰瘍、失眠、痤瘡、慢性前列腺炎、性功能障礙等;針灸治療痹癥、偏癱、面癱、三叉神經痛、假性球麻痹、肩周炎、隱性骶椎裂引起的尿便功能障礙等;疑難病的中西結合治療如腦萎縮、類風濕、腫瘤等疾;按摩治療肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥等

            男人下部进女人下部免费